Спортовете с гребла могат да се играят в различни водоеми, но когато се занимавате с официални спортове с гребла, всъщност има определени изисквания за водното тяло:
Съгласно „Мерките за управление на обучението на професионални умения за национални проекти за сърфиране (Paddleboard) (Trial)“, се препоръчва при изпълнението на проекти за paddleboard, статичните вълни във водата и морската среда да не надвишават {{{{2} }}}.2 метра, скоростта на речния поток не трябва да надвишава 0.3 метра в секунда, дълбочината на водата в зоната за гребане на коленичила позиция не трябва да бъде по-малка от 0,5 метра, а дълбочината на водата в изправено положение зоната за гребане не трябва да бъде по-малка от 1,2 метра, за да се избегнат инциденти при падане във водата.
Освен това стойте далеч от бързеи и опасни плитчини. Ако има фиксирани водни пътища или докове за кораби във водата за гребане, поддържайте дистанция от поне 50 метра. Ако за първи път посещавате непознати води, трябва да пътувате заедно. В случай на дъждовна буря, светкавици и гръмотевици, незабавно слезте на брега. Освен това любителите на греблата трябва да избягват да играят в източници на питейна вода и водни зони, където знаците за безопасност на водата ясно забраняват влизането във вода, и да участват в цивилизовани дейности, щадящи водата.
